Vamos aprender a relaxar cuidando dos nossos pés
O escalda-pés se utiliza do método sem fervura para energizar o nosso corpo. Este banho trabalha com os pequenos chacras localizados na sola de nossos pés (responsáveis por absorver as energias e distribuí-las pelo restante do corpo, energizando-o e livrando-o da fadiga).
Em uma bacia qualquer, adicione um litro de água fria, macere com as mãos algumas ervas com propriedades estimulantes como o alecrim, menta e lavanda. Adicione também à água um pouco de óleo de semente de uva. Após o seu banho habitual, sente-se em um local confortável, colocando os pés nessa mistura por pelo menos dez minutos. Faça massagens com movimentos circulares nos pés para ativar a circulação e os chacras dessa região. Seque os pés delicadamente e sinta seu corpo revigorado! Experimente essa sensação energizante!
O lava-pés se utiliza do método sem fervura para energizar o nosso corpo. Este banho trabalha com os pequenos chacras localizados na sola de nossos pés (responsáveis por absorver as energias e distribuí-las pelo restante do corpo, energizando-o e livrando-o da fadiga).
